Een vrouwenlichaam is nu eenmaal anders dan een mannenlichaam. Vandaar dat we stil staan bij een aantal video’s voor vrouwen.

Sommige video’s en boeken komen ook in andere cursussen voor, andere zijn uitsluitend in deze cursus te vinden.

Cursusoverzicht

ENGELS
Weight management after menopause (video)
Welness tip video (Engels)
30 manier om te ontspannen (video – Engels)
Workout voor vrouwen deel 1 (Engels)
Workout voor vrouwen – deel 2 (Engels)

VOEDING
Gezonde vrouwen – Voeding – Hoe kan ik gezond eten ?
Gezonde vrouwen – Voeding – Wat zijn gezonde en ongezonde vetten ?
Gezonde vrouwen – Voeding – Welke voeding werkt stressverlagend ?
Gezonde vrouwen – Voeding – Voedsel Combinaties
Gezonde vrouwen – Voeding – Wat zijn eiwitten ?

AFVALLEN
Afvallen Voedingstips Hoofdmaaltijden
Gezonde vrouwen – Afvallen – Hoe kom ik van mijn buikvet af ?

PMS
Gezonde vrouwen – PMS – Wat is PMS?
Gezonde vrouwen – PMS – Wat kun je er aan doen?
Gezonde vrouwen – PMS – PMS en voeding
Gezonde vrouwen – PMS – Voedingsstoffen en kruiden
GEZONDHEIDSTIPS
Gezondheidstips 71 Essentiele olien
Gezonde vrouwen – Gezondheidstips – Electrosmog

YOGA
Gezonde vrouwen – Yoga – Yoga introductie video
Gezonde vrouwen – Yoga – Warming up

BURNOUT
Gezonde vrouwen – Burn-out – Burn-out Voorkomen

GEZONDE KINDEREN
Gezonde vrouwen – Gezonde kinderen – Gezond ontbijten
Gezonde vrouwen – Gezonde kinderen – Gezonde lunch
Gezonde vrouwen – Gezonde kinderen – Gezonde avondmaaltijd

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Be the first to review “Gezond als vrouw DVD”